Obsah tukov v potravinách- tabuľka
24.09.2013 22:46Obsah tukov v potravinách- tabuľka
| Potravina | obsah v 100 gramoch | obsah cholesterolu |
| Mozoček | 8,2g. | 2300 |
| Vaječný žltok | 4,6g. | 1500 |
| Pečeň | 4,5g. | 360 |
| Ustrice | 1,3g. | 260 |
| Maslo | 81g. | 250 |
| Mastné syry | 16g. | 150 |
| Udeniny | 36g. | 100 |
| Bravčové rezne | 27,5g. | 96 |
| Teľacie filé | 3,5g. | 85 |
| Kurča | 3,8g. | 75 |
| Morská ryba | 1,5g. | 50 |
| Smotanový jogurt | 4,5g. | 11 |
| Plnotučné mlieko | 3,5g. | 10 |
| odstredené mlieko | 0,5g. | 0,5 |
